2014年07月31日
夏の水分の摂り方
連日酷暑ですが、皆様大丈夫でしょうか？
暑い季節の水分の摂り方は、温かいものは100～150ｍｌぐらいですが、冷たいものは180ｍｌ以上摂ってしまうので、冷たいものはなるべく少量にするほうがいいです。
冷たい水分が大量に入ると胃袋は氷嚢のようになり胃腸全体を冷やして冷えが原因の病気になります。
胃液が急激に薄まり胃酸濃度がうすく食あたりや細菌の病につながります。
水分と鹹味（ミネラル豊富な塩）を一緒に摂ってくださいね。
暑い季節の水分の摂り方は、温かいものは100～150ｍｌぐらいですが、冷たいものは180ｍｌ以上摂ってしまうので、冷たいものはなるべく少量にするほうがいいです。
冷たい水分が大量に入ると胃袋は氷嚢のようになり胃腸全体を冷やして冷えが原因の病気になります。
胃液が急激に薄まり胃酸濃度がうすく食あたりや細菌の病につながります。
水分と鹹味（ミネラル豊富な塩）を一緒に摂ってくださいね。
2014年07月28日
2014年07月24日
和小物
実家の母が趣味で作ってる小物を、友人の加古川で漢方薬店されているハーバルメディコさんで販売してもらいます(*^_^*)
売り上げの一部は盲導犬協会に寄付します。
よかったら、見に行って下さいね(*^_^*)
Posted by すいれん堂薬局 at
13:11
2014年07月22日
睡蓮
すいれん堂なので、睡蓮鉢に睡蓮を植えてみました(*^_^*)
せっかくなので、メダカを飼おうとホームセンターに行ったら売り切れていて、また今度と思っていたら、患者様がメダカの赤ちゃんを持って来てくださいました。
とっても可愛いですよ(*^_^*)
Posted by すいれん堂薬局 at
15:10
2014年07月20日
日本郵便の商業施設 KITTE
勉強会の帰りに
日本郵便が初めて手がける商業施設「KITTE｜キッテ」を覗いてみました。
ものすごくオシャレで綺麗なところがでした(*^_^*)
ゆっくりしたかったのですが新幹線の時間があり長居できませんでした(^_^;)
今度時間がある時に行きたいです。
Posted by すいれん堂薬局 at
18:49
2014年07月17日
2014年07月12日
2014年07月08日
旬の野菜
今日は田舎から両親が遊びに来て、畑で作った野菜を沢山持って来てくれました。
やはり採れたての野菜は違いますね。
旬のものを食べるということは、大事な事です(*^_^*)
夏野菜は身体の熱を冷まして、取り過ぎた水分を体外に出してくれます。
皆さんも旬のものを食べて下さいね。
2014年07月07日
小太郎漢方製薬さんの勉強会
昨日は、元町で勉強会でした。
中高年に用いる漢方についてです。
とてもわかりやすかったです(*^_^*)
疎経活血湯 そけいかっけつとう
滋腎明目湯 じじんめいもくとう
還元清血飲 かんげんせいけついん
どれも難しい漢字ですね。でも漢字の雰囲気で何処が良くなりそうか想像できそうですね。
それと注文していた、鍼灸で使う経絡の人形が届きました。立体的なので分かりやすいです。鍼灸の免許は無いのですが、説明する時に便利です。
中高年に用いる漢方についてです。
とてもわかりやすかったです(*^_^*)
疎経活血湯 そけいかっけつとう
滋腎明目湯 じじんめいもくとう
還元清血飲 かんげんせいけついん
どれも難しい漢字ですね。でも漢字の雰囲気で何処が良くなりそうか想像できそうですね。
それと注文していた、鍼灸で使う経絡の人形が届きました。立体的なので分かりやすいです。鍼灸の免許は無いのですが、説明する時に便利です。
2014年07月04日
わかりやすい漢方の本
昨日、東京である勉強会の師匠が書かれた本が届きました(*^_^*)
入試にむかい、どのようにして健康管理をしていくかについて漢方医学の理論に基づいて
わかりやすく書かれた本です。
受験生だけではなくあらゆる人に参考となる漢方の本です。
良かったら、手にとって下さいね(*^_^*)
Posted by すいれん堂薬局 at
10:31
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