2016年03月25日

花粉症

今日は、花粉があまり飛んでいないようですがいかがいかがでしょうか?

最近、腸内フローラが免疫力を左右していると言われています。

腸内フローラを整えると花粉症も楽になると言われます。腸の善玉菌を増やすのに、漬け物、味噌、醤油、梅干しなど日本人にあった発酵食品を摂れば身体に優しい治療法だと思います。

その他には水分の取り過ぎも鼻炎の原因だと思われます。水分の取り過ぎを止めて、塩(昔ながらの海水からできた塩)を取れば、身体の中のいらない水をお小水で出して楽になりますよ(*^_^*)

お小水で出しきれない水分は、少し下痢しても出せますよ。緑の苦味野菜を沢山食べればお通じも良くなるので腸も綺麗になり一石二鳥(*^_^*)
一度試してみてください。

それでもダメなら、漢方も良いですよ〜鼻炎に効く漢方は眠くならず、だるくもならないです。


  


Posted by すいれん堂薬局 at 13:59健康

2016年03月12日

勉強会

今日は、桃核承気湯と大黄ジャ虫丸、生薬はジャチュウの勉強会でした(*^_^*)

明日は、方輿輗、素問、皇漢医学と盛り沢山





  


Posted by すいれん堂薬局 at 21:29勉強会

2016年03月07日

春の風物詩

いかなごのくぎ煮頂きました(*^_^*)

今日が播磨灘の解禁日

ご飯のお供に良いですよね




  


Posted by すいれん堂薬局 at 17:39