すいれん堂薬局

昨日のテレビで、病院に来られる方で急に咳の方が増えたとありました。

夏の間に溜まった水が、暑い間は汗として出ていたけれど、涼しくなって汗で出ないので気道に溜まったのでは？と思います。

こういう時は、梅干しを食べて、要らない水分をお小水で出してくださいね〜。

梅干しは、食中毒も予防しますし、解毒作用もあります。




昔ながらの苦汁の入ったお塩でつけた梅干しは、いいですよ。

先人の知恵ですね。

皆様、ニガリの入った海水からできたお塩をとってくださいね(*^_^*)





  

酵素ジュース出来ました(*^_^*)

毎日愛情を持って混ぜています。

三ヶ月はかかるので待ち遠しいですね。

また、酵素ジュースの講習会をしますので、参加したい方はご連絡くださいね〜。

  

薬局で酵素ジュースマイスターさん
が来てくれて酵素ジュースを作ります。

ミネラルたっぷりのお水を入れて作ります。

三ヶ月経ったら飲めるようになるそうです。早くマイ酵素ジュースでファスティングしたいな。




お天気が良かったので、お休みで洗濯物をたくさんしても乾いてくれたこと。  

皆様、ご機嫌いかがでしょうか？

9月に入って、涼しいかと思ったら、蒸し蒸ししますね。

最近、食中毒やインフルエンザが流行っているみたいです。

夏の間に身体に溜まった水が、悪さしているようです。こういう時は、梅干しをとってウイルスの細胞内への侵入を防ぎましょう。

手軽にとれる梅肉エキスもいいですよ。

梅肉エキスの効果

①解毒 疲労物質の乳酸を分解、痛風の原因の尿酸も減らします。
②補気 エネルギー代謝の促進
③駆瘀血 血流改善
④健胃 整腸 ピロリ菌駆除 抗菌力
などがあります。



  

今日は、あきんどゼミナールの2回目です。

皆様に分かりやすく、講義したいと思っています。

せっかく来てくださるので、今日は『小建中湯』という煎じ薬を試してもらいます。

『小建中湯』は、脾胃が虚弱な人の腹痛に使うお薬です。

子供さんの体質改善にも使われます。

今の時期、夏から秋に季節が移っていっているので体調管理が難しいですね。

こういう時に、甘味の膠飴が入ったお薬は、疲れにも良いですよ。








  

今日はユニバーサルスタジオの隣のホテルで勉強会でした。
『薬が病気をつくる』宇多川久美子先生の講演です。
筋肉は、老化しない！
退化する！！

本当にその通り、明日から
①爪先立ち運動
②かかと落とし運動

しようと思います。

ふくらはぎは、第二の心臓‼︎