2018年03月21日

花粉症

こんにちは、皆さま今日は寒いですね春は三寒四温と言いますが、四寒三温ではないでしょうかと思うほど、寒さが続きます。

こういう時は、梅干しを食べ、少し辛味のあるものを足して身体を温めましょう。

今年は花粉がたくさん飛んでいるのか、花粉症のキツイ方もおられます。

体の水が多いから鼻水となって出るので水分控えて、梅干しでいらない水をお小水出だし、少し苦味のあるお野菜(ほうれん草、小松菜、ゼンマイ、ワラビなど)を食べると随分花粉症は楽になります。一度試してみてくださいね(*^_^*)

すいれん堂薬局では、発芽ハトムギの『三養茶』を販売しています。ハトムギは、世界の穀物の中で一番タンパク質や脂肪が多く
あらゆるアミノ酸やビタミン群を含んでいます。

飲むと利尿作用があり、体内の水分の停滞を小便や大便で排泄してくれます。皮膚が綺麗になり、鮫肌やイボ、潰瘍とか内臓疾患にも意外な効果があります。


日本の風土は、湿気が多くこのため体内に水分の停滞を起こすことが多いのです。溜まった水をハトムギで出しましょう。

漢方では薏苡仁と言います。

薏苡仁は、利尿、消腫、消炎、鎮痛、滋養強壮、鎮咳などの作用があります。


  


Posted by すいれん堂薬局 at 13:28季節の話
プロフィール
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管理薬剤師 岡森 育子
漢方薬・生薬認定薬剤師
認定薬剤師
日中医薬研究会所属
日本漢方交流会会員
近畿鍼灸漢方研究会
三考塾塾生

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