すいれん堂薬局

この前の勉強会で、Ｏ－リングテスト入門という本の中の
ＥＰＡ/ＤＨＡについての記事が紹介されていたので
その本を買って読んでみました。

結構、衝撃的な内容のでした。

そのなかで、ＥＰＡ/DHAはオメガ３系脂肪酸の魚の油で抗ウイルス作用と血液の循環を良くする作用があります。

これを沢山取ればとるほどいいと考えていたのですが、
そうではないらしく、比率があるそうです。

ＥＰＡ１８０ｍｇとＤＨＡ１２０ｍｇがいいそうです。
ＪＰＳ製薬さんのものはその比率なので
今飲んでいます。

血液サラサラになり、頭がよく働くようになりますように