すいれん堂薬局

今日は、花粉があまり飛んでいないようですがいかがいかがでしょうか？

最近、腸内フローラが免疫力を左右していると言われています。

腸内フローラを整えると花粉症も楽になると言われます。腸の善玉菌を増やすのに、漬け物、味噌、醤油、梅干しなど日本人にあった発酵食品を摂れば身体に優しい治療法だと思います。

その他には水分の取り過ぎも鼻炎の原因だと思われます。水分の取り過ぎを止めて、塩(昔ながらの海水からできた塩)を取れば、身体の中のいらない水をお小水で出して楽になりますよ(*^_^*)

お小水で出しきれない水分は、少し下痢しても出せますよ。緑の苦味野菜を沢山食べればお通じも良くなるので腸も綺麗になり一石二鳥(*^_^*)
一度試してみてください。

それでもダメなら、漢方も良いですよ〜鼻炎に効く漢方は眠くならず、だるくもならないです。