2016年10月26日

風邪

昨日は、風邪のお客様が多かったです。

朝晩の温度差が、体にこたえているようです。

水分の摂り過ぎで身体に水が溜まり、朝晩さむくなってきたので汗として発汗せず鼻水として出したり、咳をしたり、お腹を壊したりされています。

水分を控えて、海水からできた塩や梅干しをとってお小水で身体に溜まった水分を出しましょう。

朝イチで、舌についてのコーナーがありました。
その中で、舌に歯型がついてる人は、体の中で水が処理できていない人がおられると言われていました。処理できないほど水分を取るのは控えて下さいね。

皆様も朝一番に自分の舌をみてくださいね。

東京の漢方勉強会で教えていただいている先生の本も紹介されていました。
舌について分かりやすい本ですよ。参考にしてみて下さい。








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Posted by すいれん堂薬局 at 10:34 │健康